Sharing bersama komunitas ' KELUARGA KITA'

Setiap hubungan tumbuh seiring perkembangan anak dan keluarga. Jenis dan kombinasi interaksi yang dibutuhkan pasti berbeda. Orang tua perlu belajar dan adaptasi.

-NAJELAA SHIHAB-

Sharing bersama komunitas ‘KELUARGA KITA ‘ Sabtu 01 April 2017. Komunitas ‘KELUARGA KITA’ ini didirikan oleh psikolog bernama Najelaa Shihab, dan telah tersebar di beberapa kota indonesia. Pada sabtu kemarin saya berkesempatan sharing dan mendengarkan ilmu dari beberapa ibu-ibu dan bapa-bapa peserta yang hadir. Sharing kemarin adalah mengenai Hubungan Reflektif dalam keluarga. Bagaimana sih hubungan Reflektif Dalam keluarga itu?yuk kita simak.

HUBUNGAN REFLEKTIF

► SALAH KAPRAH SEPUTAR HUBUNGAN

►HAL YANG TIDAK DAPAT KITA KONTROL TAPI MEMENGARUHI HUBUNGAN KELUARGA

☼ Pola pengasuhan di masa lalu

☼ Keunikan Tempramen

☼Hubungan sosial/pergaulan dari dunia luar

☼ Perubahan zaman

►MANAJEMEN WAKTU

☼ Sensitif terhadap kebutuhan anak

Orang tua mungkin membutuhkan waktu lebih banyak dengan 1 anak dibanding dengan yang lain, begitupun sebaliknya. Dengan anak yang sama pun ada periode di mana anak membutuhkan orang tuanya dibanding anak lain. Setiap anak unik dan begitupun hubungan dengan orangtuanya. Rasa kangen, pikiran, atau pertanyaan yang muncul tiba-tiba sebenarnya mengingatkan kita untuk memprioritaskan anak.

☼ Sensitif terhadap kebutuhan diri sendiri

Kondisi fisik dan emosi sangat berpengaruh pada bagaimana kita menjalani hari-hari bersama anak maupun anggota keluarga lain. Pastikan kita tahu apa yang kita rasakan, misalnya kapan kita butuh istirahat. Komunikasikan dengan orang terdekat dan pecahkan masalahnya.

☼ Kualitas dan kuantitas waktu

Kualitas hubungan tidak akan tercapai tanpa kuantitas interaksi yang cukup.

TIPS MENGUKUR WAKTU

- Aktivitas apa yang dianggap penting&mendesak?

- Berapa banyak waktu tersisa

-Berapa lama waktu yang sengaja dihabiskan bersama anak?

- Berapa lama waktu online di dunia digital?

-Berapa banyak untuk hal lain : keluarga besar,teman,pekerjaan, hobi dan diri sendiri.

Terus mempertanyakan hal ini dapat membuat kita berefleksi apakah dalam keseharian kita telah memprioritsakan keluarga.